Как не кричать на ребёнка

Большинство родителей думают, что повышение голоса на ребёнка это естественное явление. А как же ещё заставить сорванца заставить слушаться, и признать, наконец, авторитет родителей? Да, многие знают о том, что делать так нельзя, но такое поведение так вошло в привычку, что избавиться от этого не так и просто. Для того чтобы успокоить чувство вины родители начинают искать оправдание такому своему поведению.

Почему повышать голос на детей очень вредно

Мало кто знает, но крик не поможет помочь в вопросе воспитания, а скорее наоборот, он очень мешает. Ведь с каждым криком и грубым словом связь между ребёнком и родителем разрывается. В такие моменты психика ребёнка сильно травмируется. Он чувствует, что его оставили самые близкие и родственные души. Родители для него в одно мгновение стали такими холодными и отстранёнными.

Пока малыш маленький он беспомощен перед криками родителей. Однако когда он уже вплотную приблизится к подростковому возрасту, то такие разговоры уже не будут иметь на него такого воздействия. Он будет активно сопротивляться или отвечать криком на крик.

Не забывайте о том, что тяжесть последствий воспитания при помощи крика приведёт к ослаблению привязанности ребёнка к своим родителям. И эта привязанность уже не станет для него надёжной опорой в жизни. Именно поэтому дети, воспитанные в таких условиях очень хорошо слушают других, так как своя семья для них не будет уже являться надёжным тылом. Для таких детей главными становятся друзья, а родители для них переходят на второй план. В этот момент и происходит «упущение» ребёнка.

Кроме того, в детском сознании закрепляется подобная модель поведения, что также является негативным моментом. Поэтому ребёнок, на которого постоянно кричали, когда будет иметь своих детей, то тоже начнёт на них срываться. Благодаря этому, неправильное поведение родителей передаётся с каждым поколением их детям.

Как не кричать на малыша

Однако существуют семьи, где дети не испытывают подобного отношения к себе – на них вообще не повышают голос. И дело не в том, что они образованы из идеальных людей. Они смогли найти правильный подход к детям, совсем не применяя крик. Но вот другим родителям информация, которая будет приведена ниже, совсем не помешает.

Убрать раздражители

Согласитесь, что практически невозможно удержаться от крика на ребёнка, если собственные нервы на взводе. Именно поэтому начинать нужно с себя измените, свой образ жизни и удалите по возможности все раздражители из своей жизни. Прекратите общаться с людьми, которые изливают только негативные эмоции.

Труднее будет сменить надоевшую работу, но стоит использовать любую возможность, пусть она даже будет не очень приемлема. Но если такой вариант поможет при настраивании нормальных отношений с ребёнком, то обязательно воспользуйтесь таким шансом. Требуется подвергнуть пересмотру весь распорядок дня, необходимо выделить в нём обязательное время для того, чтобы пообщаться с ребёнком. Найдите способ, который поможет снять стресс, подойдёт любой вариант. Главное, чтобы этот негатив не был выплеснут на малыша.

Всегда помните о реакции на крик и к чему они могут привести. Иногда у родителей элементарно не хватает мотивации своих действий, чтобы переломить ситуацию и начать работать в нужном направлении. Они сначала крикнут на ребёнка, потом начинают себя ругать, а всё заканчивается тем, что они успокаивают себя и внушают себе, что ничего ужасного не было. Возьмите и представьте возмещённый ущерб, после того, как накричите на ребёнка. Мозг ребёнка не может переварить и дать оценку этому ужасу, теряется связь между нейронами и некоторая часть нервных клеток бесследно погибает. После таких потрясений у ребёнка могут наблюдаться нервные расстройства. Для наглядности можете представить, что ребёнок съел что-либо ядовитое и это сейчас начинает разрушать его нервную систему. Более того, лишь этой системой вредное воздействие не ограничивается, так как под удар попадает весь организм.

Фактор, который способен удержать в критической ситуации.

Есть способ отучиться кричать на ребёнка, если только найдёте сдерживающий фактор. На ребёнка не кричат, когда рядом находятся посторонние и делают это наедине. Поэтому перед тем, как начать проводить разбор полётов представьте, что рядом гости и это слегка охладит горячую голову. После этого нужно глубоко вздохнуть, выйти из комнаты, немного успокоиться и вернуться для разговора.

Условный знак

Можно договориться с ребёнком, если он будет чувствовать, что родители закипают, то он скажет эту фразу или подать условный знак. Этот знак будет свидетельствовать о том, что переход через эту черту испугает ребёнка. Когда эту черту переступить, то с этого момента у него будет возникать страх и постоянно нарастающая боль. Со стороны родителей возможны следующие варианты поведения:

  1. Родители могут извиниться за свои крики и сказать, что хоть ребёнок был не прав, но кричать за это на него не следовало.
  2. Поблагодарить малыша за то, что он напомнил своим условным знаком о договоре. При этом необходимо особо отметить, что на такое поведение родителей подтолкнуло именно неправильное поведение ребёнка.
  3. Извиниться за то, что не смогли сдержаться и предложить начать дискуссию с самого начала, но только без высоких тонов. В этом случае у ребёнка появится чувство защищённости, а для родителей это будет своего рода ограничивающий барьер.

Использование правильной литературы

В подобных материалах если поискать, то есть высокая вероятность того, что попадётся интересная и в то же время, нужная информация. Можно обнаружить методики по воспитанию, о существовании которых даже не догадывались. Также можно найти рекомендации, а если им следовать, то можно вовремя удержаться, и не кричать на ребёнка. Очень легкомысленно, что родители не хотят с ними ознакамливаться и думают, что они всё знают. Психология, как и всё остальное не стоит на месте, поэтому там можно найти ответы на различные темы.

Другие советы

Чтобы успокоиться, необходимо обратиться к врачу. Он выпишет успокоительные, либо можно самостоятельно использовать экстракт валерианы, выпить травяного чая.

Ребёнок является точнейшей копией родителей - как будто смотрите на себя в зеркало, приглядитесь внимательнее и это поймёте. Перед тем, как учить малыша управлению своими эмоциями, сами родители должны предстать перед ним примером для подражания. Родители сами должны ладить с собственными эмоциями и управлять ими.

Малыш не способен специально что-то сделать. Ведь он из-за своего небольшого возраста, многое ещё не умеет делать и не способен контролировать все свои движения. По этой же причине происходит пачкание одежды, и ребёнок разбрасывает игрушки в разные стороны по комнате и может случайно пролить воду или другие жидкие продукты. Помните, что это всего лишь ребёнок, поэтому и спрашивайте с него, как ребёнка, а не как с взрослого человека.

Не стоит доходить до истощения нервной системы и последующего за ним срыва. Если есть ощущение, что «грань» уже близко, то обязательно возьмите перерыв. Позаботьтесь о психическом состоянии, а ребёнок отойдёт пока на второй план. Попробуйте хорошо отдохнуть - почитайте старую книгу, посмотрите интересный фильм, проведите шопинг на весь день. Любой родитель знает, что может помочь ему расслабиться, и что нужно сделать.

Если чувствуете прилив раздражения, то учитесь вовремя остановиться.

В наибольший момент нарастающего психологического напряжения необходимо вовремя отвлечься с ребёнка на себя. Пожалейте себя и скажите что сильно устали, а ребёнок испачкал одежду и её придётся стирать. Этот приём позволяет переключиться и осознать, что крик инициирован не тем, что ребёнок испачкался, а тем, что родители сильно устали.

Попробуйте на время встать на место ребёнка и почувствовать то, что он чувствует, когда на него кричат. Поверьте, что после этого желание на него кричать пропадёт, и срывы будут носить единичный характер.

Эта проблема может принять совершенно иную сторону, если в семье несколько детей. Видя, как родители кричат на детей, старшие потом будут кричать на младших. Или даже бить их, чтобы получить уверенность. В этом случае младшие дети вырастут неуверенными в собственных силах, а старшие со временем превратятся в настоящих тиранов.