Секс при болях в спине

Секс - где и кто бы им ни занимался, всегда будет считаться пикантным явлением. Во всех средствах массовой информации, от газет и журналов, до книг и фильмов об интимных отношениях и обо всем, что с ними связано, говорится гораздо больше, чем обо всем остальном. И я тоже считаю нужным посвятить немного времени этой теме.

Помните о том, что в сексе есть как хорошо известные всем опасности, так и необычные. Поэтому надо всегда быть осторожным. Тут, как всегда, лучше предотвратить, чем потом разбираться. К тому же, если вы будете знать, что и почему может пойти не так, то сможете, если что, справиться с любой ситуацией.

Как в лучших домах

Если вы смотрели фильм семидесятых годов «Как в лучших домах» (A Touch Of Class), то, наверное, помните классическую сцену, когда Джордж Сигал устраивает тайное свидание на выходных с Глендой Джексон. И прямо, перед тем, как его любовные мечты вот-вот должны стать прекрасной реальностью, случается беда! Внезапный спазм в мышцах нижней части спины делает нашего героя-любовника неподвижным, и он после этого, конечно же, ничего не может.

Это прекрасный пример того, как у человека, который некоторое время уже страдает от приступов боли в спине, от самого простого движения может случиться острый болезненный спазм. Увы, даже самая здоровая спина не застрахована от такого, и беда может случиться как раз тогда, когда это совсем не к месту.

Миссионерская позиция

Джорджа Сигала в фильме «беда» настигла, если я правильно помню, когда он слишком быстро и резко раздевался. Гораздо чаще у мужчин заклинивает спину, когда они уже лежат на партнерше и опираются практически всем весом только на руки или на локти.

При таком положении поясничный отдел позвоночника слишком сильно растягивается, то есть чересчур прогибается вниз. А если при этом мужчина еще делает несколько плавных или даже сильных толчков вперед, то спине начинает грозить опасность.

Несколько лет назад один мой друг поделился со мной своей грустной историей. Наш юный Дон Жуан (назовем его так), работал тогда на своей первой работе, и был это пивоваренный завод в Бартоне-на-Тренте. Итак, он там работал и встречался с одной молоденькой секретаршей из заводского управления. Наконец, девушка пригласила его к себе домой, улучив момент, когда отец ушел работать в ночную смену на местной шахте.

Дом стоял на небольшой насыпи, маленький сад за ним подступал к двери кухни, дальше, за дверью из двух отдельных половин (верхней и нижней), была скромная гостиная с угольной печью. Вот там-то и цвела пышным цветом любовь, невзирая на то, что парочке приходилось ютиться между маленьким диваном и печкой. Одежду они уже сняли, и мой приятель до сих пор помнит, как тепло от печки приятно пригревало его голый белый зад. А теперь представьте - страсти кипят, про время никто не помнит, еще и огонь добавляет романтики, усыпляя и согревая.

И вдруг наш Дон Жуан слышит, как кто-то входит на кухню через заднюю дверь. В следующую секунду верхняя половина двери в гостиную распахивается, и оттуда появляется черное лицо с белыми кругами вокруг глаз и шахтерским фонарем на лбу. Отец девушки и наш герой-любовник застывают в ужасе, даже время на миг останавливается.

Там, где раньше печка распространяла волны тепла, приятно согревая белую нежную кожу, теперь застыл юноша, который обнаружил, что слишком долго пролежал в одной и той же неудобной позе. Ему ужасно неудобно, и он неосознанно дергается вперед - я ему верю, в такой ситуации сложно понять, что делать.

Он еще сказал мне, что печка жарила очень сильно, и он побоялся, что на нежной коже зада у него останутся ожоги второй степени. Он снова дернулся, и спазм внезапно прошел. Отец девушки молча повернулся на каблуках и широким шагом вышел из дома в сад. А юный Дон Жуан схватил свою одежду и сбежал через переднюю дверь. Может быть, он поступил, как трус, но возможно, что это было мудрое решение в той ситуации.

Секс после шестидесяти

Я сам прожил на этой планете уже 65 лет или около того и поэтому хочу поговорить о тех сложностях, с которыми могут столкнуться мои зрелые и даже пожилые читатели.

Сначала поговорим о мужчинах. Есть еще один замечательный пример того, насколько наш интеллект опередил наше физическое развитие, нашу животную суть. Интеллект может обмануть даже неизбежный упадок сил с возрастом, то есть старение.

Препарат Виагра, величайший спаситель мужчин, может быть, и оказывает невиданный эффект на эректильную функцию пениса, но он никак не действует на мышцы, выпрямляющие спину! Для нас тут важны те из мышц, которые находятся в поясничном отделе. А бесстрашный мужчина, который наконец-то обрел свое главное мужское достоинство, может начать вести себя, как будто он, скажем так, юный рыцарь.

Как будто не прошло много лет со времен его юности, и он все еще в седле, как прежде. В результате этого часто случается то, что так замечательно показано в фильме «Как в лучших домах». А если спину и не заклинивает, то с утра она болит - это просыпается старая боль, которая только и ждала удобного случая.

Как и любой другой сложный механизм, спина, замечательно работает, и с такой же легкостью портится от износа. К 60 годам, а иногда и раньше, накапливается износ от частого сидения и стояния, и начинаются проблемы - как с верхней, так и с нижней частью спины. Это усугубляется еще типичным «недугом сидячей работы» - сутулостью, неподвижностью и искривлением средней части спины.

Средняя часть спины прогибается вперед, а верхняя и нижняя части вынуждены из-за этого выгибаться в другую сторону, чтобы удержать позвоночник в равновесии. Теперь представим, как тело мужчины располагается в миссионерской позиции - слишком сильно вытянутая поясница, постоянные толчки тазом вперед. Неудивительно, что просыпаются старые боли, спина снова начинает болеть.

Синдром авиационного шоу

А в это время в верхней части позвоночника, там, где шея переходит в основание черепа, происходит все то же самое. Шея вытягивается слишком сильно, напрягается. Возможно, таким образом, закладывается основа для синдрома авиационного шоу! Конечно, вы хотите спросить - а что это такое?

Каждый раз после авиашоу в Фарнборо ко мне приходит много пациентов с жалобами на неподвижность шеи и головокружение. На авиашоу все стоят с напряженными шеями, задрав головы к небу, и наблюдают за воздушными трюками и полетами. Задирание головы надолго, а особенно слишком большой угол между основанием черепа и шеей, может плохо влиять на сложные механизмы кровообращения. Уменьшается приток крови к мозгу.

Некоторые люди, стоя в таком положении подолгу, теряют сознание из-за недостатка крови в чувствительных центрах основания мозга. У других это приводит к тому, что раздражается важная подзатылочная область в основании черепа. От этого нарушается сложное взаимодействие нервов и кровеносных сосудов, от которого зависит сохранение равновесия тела.

Сейчас, к сожалению, авиашоу в Фарнборо уже не проводится, но ко мне постоянно обращаются товарищи из команды «секс после шестидесяти» и жалуются все на ту же неподвижность шеи с головокружением. Начинается у них это после того, как они тряхнут стариной, причем чуть дольше и немного бодрее, чем обычно.

На синдром авиационного шоу это похоже тем, что мужчина в миссионерской позиции вынужден задирать голову вверх, примерно так же, как если бы стоял прямо и глядел в небо. Любителям этой позы могу сказать только одно: наслаждайтесь, пока удается. И еще могу дать несколько полезных советов.

Меняем место жительства

Я говорю вовсе не о том, что надо куда-то переезжать. Я советую вам поискать другую позу, в которой вы могли бы заниматься любовью с таким же удовольствием.

Попробуйте позы, где надо лежать на боку, и не нужно доказывать свою «настоящую мужественность», опираясь на руки и локти. Такие штуки замечательно удавались вам лет этак 40 назад, но сейчас, если вы хотите быть в форме еще и на следующий день, стоит быть осторожнее и придумать что-нибудь другое. Еще один вариант - женщина сверху. Если у мужчины серьезные проблемы со спиной, то в этой позе ему будет удобнее и значительно безопаснее.

Конечно, все во многом зависит от веса женщины и от того, насколько она согласна на эксперименты. Но вы можете договориться, обсудить друг с другом свои потребности, чтобы секс был здоровым и приятным для обоих. Самое главное - избегать неудобств и болезненных поз. Поэкспериментируйте, чтобы понять, как вам больше нравится. Это может быть интересно, да и жизнь будет разнообразнее.

Удовольствий вам от всего, что приносит удовольствия!