Женский оргазм как достичь. Секреты и советы

Говорят, что женский оргазм – роскошный подарок от природы прекрасной половине человечества, т.к. с биологической точки зрения в нем нет никакой пользы – для зачатия он не нужен. Но у многих женщин этот бесценный подарок оказывается невостребованным – они просто не умеют им пользоваться.А зачем вообще нужен женский оргазм?

Иногда приходится слышать – мол, а зачем вообще нужен женский оргазм? Если женщина занимается сексом, получает определенное удовольствие, находит свой кайф хотя бы в том, что ее партнеру хорошо, то зачем что-то менять?

Я даже теряюсь в таком случае – как доказать человеку, что сексуальная жизнь без оргазма – это как свадьба без невесты. Вроде бы все то же самое, но особого смысла нет. :) Нет, я не пытаюсь сказать, что женщины, которые не испытывают физического удовлетворения от секса, ущербные - я просто советую им все же поискать свой затерявшийся где-то оргазм – сделать это не так уж трудно – но об этом позже.

Итак, в чем же польза женского оргазма?

  1. Здоровье. Я не буду перегружать эту статью скучными цифрами и медицинскими терминами – желающие могут найти отдельно озаботиться поиском информации на эту тему в других источниках. Если вкратце – без оргазма НЕ происходит выброс положительных гормонов, НЕ укрепляется иммунитет, но начинаются всякие там застои крови в малом тазу и прочие неприятные вещи. Я лично, если у меня был секс без оргазма, испытываю прямо-таки физическую боль в животе и долго потом прихожу в себя.
  2. Эмоциональное удовлетворение женщины. Нет ничего лучше, чем испытать оргазм с партнером, а потом расслабленно лежать, чувствуя себя на седьмом небе. А потом хорошее настроение, все дела горят в руках и так далее. Когда я вижу злых, раздраженных женщин в учреждениях или транспорте – все становится ясно про их половую жизнь. Счастливая и удовлетворенная женщина не будет склочничать где бы то не было.
  3. Эмоциональное удовлетворение мужчины. Почему-то часто забывают о том, что мужчине оргазм женщины не менее важен, чем самой женщине – если, конечно, у него не секс на один раз и он по-настоящему любит свою партнершу.

Вот мужское мнение по этому поводу: «Некоторых мужчин в принципе не интересует женский оргазм. Их цель – получить удовольствие самим. Другой крайний случай – довести женщину до оргазма, иногда полностью забывая о себе. Как мы понимаем, идеал здесь – золотая середина. Если рассматривать пресловутую «середину», то мужчина достаточно сильно переживает по поводу отсутствия оргазма у женщины.

Для нормального мужчины счастье состоит в том, чтобы доставить радость своей женщине. Понятно, что если он не способен обеспечить счастье в таком серьезном вопросе как секс, он чувствует себя ущербным, недостойным, несостоятельным и т.д, что отражается и на всей его жизни (работа, карьера, настроение, даже здоровье). Чтобы это понять, достаточно мысленно поменяться со своим мужчиной. Вот вы, допустим, всегда считали себя «богиней кухни», и вдруг выясняется, что ваш любимый мужчина еле сдерживается от тошноты, глотая приготовленную вами пищу. Прочувствуйте до конца полученное ощущение, и вы поймете, что в такой ситуации испытывают мужчины. Один в один».

Добавлю еще от себя. Надо сказать, что мужчины ценят бурный секс с женщиной, которая действительно получает настоящее удовольствие, гораздо больше борщей и порядка в доме. Я лично знаю немало случаев, когда мужья уходили из чистоты и порядка ради поиска именно бурного секса.

Но я не знаю ни одного человека, который променял бы бурный секс на чистоту и порядок. Есть, конечно, мужчины, которые ни за что не бросят жену, которая чистит-моет-убирает-готовит целыми днями, но лежит в постели бревном. Нет, они не бросят. Но или будут мучиться, что судьба обделила их самым главным удовольствием в жизни. Или пойдут искать его на стороне. Но по-настоящему страстную женщину, которая любит секс, готова экспериментировать и получать удовольствие ни одни мужчина терять не захочет…

Надеюсь, что все же всем читателям давно понятно, что оргазм – это хорошо. Итак,...

Как все же его достичь оргазма?

1. У вас вообще никогда в жизни не было оргазма – ни с партнером, ни при мастурбации

Это самый сложный случай. Практически все подростки обоих полов достаточно рано начинают исследовать свое тело, и большинство людей испытали свои первые оргазмы в юном возрасте, будучи девственными – самостоятельно, без партнеров. Если же вы не знаете что такое оргазм и вообще не испытываете полового влечения, то здесь возможна чисто медицинская фригидность, лечение которой требует труда специалистов-сексологов. Но все же есть несколько методов «самолечения».

а). попытаться понять, что секс – это прекрасно, это очень приятно, это красиво и здорово. Часто нам вбивают какие-то табу в детстве -родители, учителя, уважаемые нами люди. Прямо или косвенно нам дают понять, что секс – это плохо, это ужасно неприлично, об этом не принято говорить, и все это откладывается в сознании, особенно у чистеньких девочек из хороших семей.

б). попытаться пробудить свою сексуальность – тут поможет просмотр хороших эротических фильмов или чтение эротической литературы. Если они совсем вас не возбуждают – хотя бы почерпнете несколько новых полезных поз.

в). Самостоятельные эксперименты с собственным телом. Если вы сами не знаете, что именно может доставить вам удовольствие, то другие тем более этого не знают. Попробуйте достичь оргазма самостоятельно. Причем не ставьте перед собой именно такую цель – сосредоточьтесь просто на получение удовольствия, ищите на своем теле точки, прикосновение к которым особенно приятно, а там, глядишь, сам собой и оргазм случится. Я не знаю, надо ли рассказывать такую элементарную вещь, что женский оргазм в основном сосредоточен в области клитора. И при раздражении его оргазм практически неизбежен. :)

г). Если у вас партнер, с которым полное взаимопонимание – ищите свой первый оргазм вместе с ним, ибо у пары гораздо больше возможностей для его достижения. Экспериментируйте, пробуйте разные позы, разные практики – и вы его найдете. Только старайтесь отключать голову, сосредоточьтесь только на своем теле – ибо посторонние мысли очень мешают достижению оргазма.

И поищите оргазм не внутри, а снаружи своего тела. Есть такая очень интересная писательница Рут Диксон, автор популярной книги «Теперь, когда ты заполучил меня сюда, что мы будем делать?». Я всем очень советую прочесть эту книгу – она написана очень легко, ненавязчиво и может многому научить и мужчин и женщин.

Рут Диксон очень хорошо говорит о том, что Зигмунд Фрейд нанес очень большой удар по женскому оргазму своей вагинальной теорией, смысл которой в том, что если женщина не испытывает вагинального оргазма, то она ущербна. Перед написанием этой статьи я проводила опрос среди женщин про виды их оргазма, и как и следовало ожидать - большинство женщин испытывает исключительно клиторальный оргазм.

Так что, возможно вы просто искали со своим партнером оргазм не там…

2. У вас был оргазм при мастурбации, но вы не можете достичь его с партнером.

Этот случай гораздо проще предыдущего. Вы точно знаете, где и как достигается ваш оргазм, и секс с партнером сделает теперь ваши ощущения намного приятнее и лучше. Нужно только сказать ему об этом. Если вы не можете этого сделать, потому что стесняетесь или боитесь – у вас серьезные проблемы. Ибо секс должен быть взаимным удовольствием, а человек, с которым вы занимаетесь им – самым близким для вас, которому не стыдно раскрыть самые сокровенные мысли, желания и фантазии. Иначе ЗАЧЕМ тогда вообще с ним заниматься сексом? Доверяйте партнеру, доверяйте ему свое тело, помогайте ему в поисках ВАШЕГО оргазма.

Вот мужское мнение по этому поводу: «Очень трудно, когда женщина молча наблюдает (как в театральной ложе) за попытками мужчины доставить ей удовольствие, сама не прилагая к этому никаких усилий. (Типа, пусть сам старается, он же удовольствие получает)».

Пусть он пробует найти ваши чувствительные места при помощи рук, языка, члена, а вы чутко улавливайте свои реакции и сообщайте телом или словами о своих ощущениях – нравится вам это или нет.

Если ничего не получается – не стесняйтесь взять дело буквально в свои руки – попробуйте доставить сами себе удовольствие прямо вместе с партнером.

Для этого есть хорошая поза – женщина лежит на спине, желательно подложив под бедра подушку (та же Рут Диксон советует ВСЕГДА использовать подушку в позах «женщина снизу», ибо это очень усиливает сексуальные ощущения). Мужчина стоит на коленях, и медленно совершает фрикции, пока женщина занимается своим клитором. Если еще в это время мужчина руками ласкает грудь и соски – оргазм обеспечен практически на 100%.

Единственное, что может помешать его достижению в этой позе – это ваша голова. Т.е. если вы стесняетесь, мучаетесь, думаете о посторонних вещах – оргазма не будет. Как я уже говорила, в сексе вообще лучше поменьше думать, здесь главное – ваше тело, а не мысли.

Про себя могу сказать, что чем сильнее отключил голову, буквально перешел на инстинкты – тем сильнее оргазм, тем круче ощущения. И еще раз повторю – здесь важно доверие к партнеру и восприятие его как человека, с которым можно ВСЕ. Не бойтесь своей природы, своей страстности – не скрывайте ее, выплескиваете ВСЕ наружу. Может быть, вас по-настоящему возбуждает что-то такое, что другие воспримут как извращение – например, матерные слова партнера, описывающие весь процесс. Но и он и вы никогда об этом не узнаете, потому что вы оба стесняетесь и думаете, что все это только для извращенцев.

Так что не бойтесь экспериментов, творите, выдумывайте, пробуйте, и все получится. А мы еще вернемся к этой теме в следующий раз…